क्‍या है इमरान का कूल फंडा ?

बॉलीवुड अभिनेता इमरान खान की त्‍वचा हमेशा ग्‍लो करती है। लेकिन इसका राज कोई नहीं जानता। लेकिन इन दिनों आगरा में उनकी खूबसूरत त्‍वचा का राज खुल गया। अभिनेत्री कैटरीना कैफ के साथ "मेरे ब्रदर की दुल्हन" फिल्म की शूटिंग में व्यस्त हैं। वहां पड़ रही भयंकर गर्मी से निपटने के लिए वह खूब पानी पी रहे हैं।

शूटिंग के लिए उन्‍हें काफी हेवी कपड़े पहनने पड़ रहे हैं। ऎसे में हमेशा अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने वाले इमरान खुद को पानी की कमी से बचाने के लिए दिनभर में कई ग्लास पानी पी लेते हैं। शूटिंग स्‍थल पर हर कोई उनके पानी पीने की आदत से परेशान है। लेकिन इमरान सेहत से कोई समझौता करना नहीं चाहते हैं।

आस्था पर आघात

जैसे ही इस शो की तस्वीरें बाहर आईं डिजाइनर लीजा ब्लू की इस घिनौनी हरकत का विरोध शुरू हो गया। दुनिया भर के हिंदू संगठन इसकी निंदा कर रहे हैं। वहीं डिजाइनर का कहना है कि वह गणेश जी से प्रभावित होकर ऐसा किया है।सिडनी में हुए एक फैशन शो में डिजाइनर लीजा ब्लू ने जो कलेक्शन पेश किया उसमें हिंदू देवी लक्ष्मी के चित्रों को अश्लील तरीके से इस्तेमाल किया गया था। हद तो तब हो गई जब बिकिनी, स्विम शूट और यहां तक कि जूतियों तक पर मां लक्ष्मी की तस्वीर इस्तेमाल की गई।देवी देवताओं के फोटो का उटपटांग इस्तेमाल पर कई बाद विवाद हो चुका है लेकिन सस्ती लोकप्रियता के लिए लोग आस्था को अपने फैशन का हिस्सा बनाने से नहीं चुकते। पिछले दिनोंऑस्ट्रेलिया में हुए एक फैशन शो में मॉडलों की ड्रेस ने बवाल मचा दिया है।

कुछ नहीं बस प्‍यार चाहिए

शोधकर्ताओं ने 16 से 64 वर्ष तक की आयु के 4300 पुरुषों से बात की। उन्‍होंने सर्वे में पाया कि 31 फीसदी पुरुषों का कहना था कि उन्हें ज्यादा प्यार चाहिए।उन्‍हें अपने पार्टनर से शारीरिक संतुष्टि तो मिलती है लेकिन प्‍यार नहीं मिलता । प्‍यार नहीं मिलने के कारण ही वहां के युवा किसी किसी भी रिश्ते में एक साल नहीं रह पाते हैं।35 से 44 साल के बीच के 57 फीसदी पुरुषों ने कहा कि उनके लिए प्‍यार से ज्‍यादा संबंध मायने रखता है।पुरुषों के बारे में अगर आप सोचते है कि वे सिर्फ संबंध बनाने में यकीन करते हैं तो आप गलत सोच रहे हैं। हाल ही में ऑस्ट्रेलियाई पुरुषों पर किए गए एक सर्वे में हैरान करने वाले आंकड़े सामने आए हैं।

दिन में चार बार खाने से घटती है कमर की चर्बी

तनाव के कारण भी कमर पर चर्बी जमा होने लगती है। क्‍योंकि जब आप तनाव में होते हैं तो उस समय कॉर्टीस्टोल नामक हार्मोन का स्राव होता है। यह कमर पर चर्बी बढाता है। इसलिए तनाव से दूर रहने की कोशिश करें। तनाव दूर करने के लिए सामाजिक रूप से सक्रिय रहें। दोस्‍तों से मिलें। ऑनलाइन दोस्‍त बनाएं । इससे तनाव कम होगा और आप हेल्‍दी बने रहेंगेहमारे देश का खान पान ऐसा है कि ज्‍यादातर चर्बी कमर के इर्द गिर्द जमा हो जाती है। लेकिन विशेषज्ञ लिज वेकेरियलो और सिंथिया सास ने लोगों की इस परेशानी पर शोध कर खुलासा किया है कि अपने खाने के रूटीन में थोड़ा बदलाव करके कमर पर बढ़ती चर्बी को रोक सकते हैं।

एक दिन में चार बार खाना खाएं तथा लेकिन हर खाने में 400 कैलोरी होनी चाहिए।